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 羽毛球運動護具怎么選擇

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 羽毛球運動護具怎么選擇

發布日期:2019-10-11 作者: 點擊:

  羽毛球運動護具選擇


  服裝的選擇


  一套好的運動服裝應該具有超卓的吸汗才華,穿戴應該舒適。如在正式比賽,應至少準備三套運動服,在每局比賽結束后都應該換上新的運動服。


  護具的選擇


  其它輔佐設備還有護肘,護腕,護膝等。有些運動員每次運動時都會戴上這些護具,這些護具在保護運動員方面有必定效果。常見的護具都是由毛巾面料內縫強力橡筋制成的,選擇時應以戴上后不會太緊,戴久不會影響皮膚為佳。


  拍弦的選擇


  比較高級的羽毛球拍,一般都沒有上拍弦,而是讓人們根據自己的情況來制造適宜的弦并操控上弦的 松緊度。拍弦的種類有羊腸弦、尼龍弦、牛筋弦和化纖羊腸組成弦四種:


  a.羊腸弦彈性好,但易磨損,因而易斷。.


  b.尼龍弦美麗,但彈性稍差,受氣溫的影響也較大,冬天發脆易斷。


  c.牛筋弦較健旺,價格也低,但彈性差。 上述三種弦在專業羽毛球選手已不選用。


  d.化纖羊腸組成弦,是現在正式比賽中專業選手所選用之拍弦。它吸取了上述弦的利益,避免了各自的矮處,具有既健旺可*,又彈性不錯的特色。這種弦制造工藝凌亂,價格昂貴,現在仍首要依*進口。

運動護具

  選擇羽毛球拍


  1.拍子的分量要適宜。其實并不是拍子越輕越好,拍子輕了,就不健旺,會影響擊球的力氣。


  2.查看拍子的整體結構。拿到拍子之后,揮動一下,看看震不震手。震手的拍子必定是拍桿(拍柄和拍頭的聯接部位,這一部位現在是碳素合金鋼材料制成)太硬;不震手,闡明拍桿較有彈性。也可一手捉住拍柄,一手扶住拍頭頂端掰一掰,拍子有微度彎曲,證明拍桿部位較有彈性。


  3.據個人的實踐情況選擇適宜自己的球拍,如在單打時,適宜選擇加長型的球拍,如歸于攻擊型選手,應選擇分量稍重,中硬性的球拍。在雙打時,最好選擇標準長度的球拍,如屬防衛型選手,應選擇較輕的球拍。


  4.根據每個人手形的大小選擇拍柄,以捉住拍柄感覺舒適為宜。手大的人,握較細或呈正方形的拍柄會有不舒適之感;手小的人,握粗大的拍柄也不相稱。究竟可查看一下拍頭有無變形、裂縫或整體彎曲等。


  5.其他需求看一下弦裝得是否勻稱,交*弦組成的每個方塊都要相同大,每條弦的松緊度要一起。


  手柄的選擇


  手柄的材料正越來越遭到人們的注重,仔細的球迷應該看到在比賽中,運動員常常會在球拍的柄部扎上一層東西。這層材料可能是組成皮料,也可能是毛巾布料。組成皮料也分好幾種,有些有防滑效果,有些有吸汗效果,有些有吸震效果。但近來毛巾布料以價格便宜,手感好,吸汗性能好,正越來越遭到運動員的歡迎。


  挑一雙適宜的羽毛球鞋


  1 應選擇一雙分量輕,穿戴酣暢的球鞋,如果是羽毛球專用鞋,那效果更好。


  2 好的羽毛球鞋可以使你鍵步如飛,選擇時留心鞋底最好選用牛筋底,這樣耐性會比較好,適宜在室內運動。如在室外,可選擇高級的橡皮組成鞋底,效果也不錯。


  不論穿戴的鞋子怎樣,最重要是要有個觀念:就是在室內打球的鞋子最好在要打時才穿,一來可以避免鞋子弄臟,二來可避免鞋底沾滿塵土而變滑,如此便能延伸鞋子的使用壽命。


  4 究竟要留心的是,羽毛球鞋穿上時要合腳,不能太大也不能太小,這樣一來可助你在運動中的發揮,二來可以削減你受傷的時機。


  羽毛球的選購


  1、辨明羽毛球的種類:


  a.家庭中常用的羽毛球,一般多為室外用球,商店里稱之為紅頭羽毛球,因為此種球的底托是用赤色橡膠所做的,所以,打起來比較省力,彈力好,使不了多大勁即能打出很遠。


  b.比賽用球則為白頭羽毛球,也叫室內羽毛球,其底托的用料,內為軟木,外包白色羊皮,選料、制造都比較嚴峻。


  c.全塑羽毛球,每個球為一個整體,其制造工藝很簡單,不必編線綁縛,也不會發作掉毛問題,本錢也比較低,但用起來不如前兩種那么好使。


  2、選擇羽毛球的標準


  a.要看羽毛球底托的質量好壞。紅托球的橡膠薄厚要均勻,膠合緊密。白托球的軟木直徑應為25毫米,其形狀要圓,木質要軟,羊皮膜包扎要細、要健旺。選擇球托彈力是否好時,可用手捏一捏,也可以將球在球拍上悄然向上托幾下。


  b. 要看羽毛是否扎牢,每個羽毛球規定要扎16根羽毛。最好的羽毛為鵝翎。因為鵝翎翎管安定,筆挺、抗打經用,下落速度符合標準。雞鴨翎就不如鵝翎質量好了。其翎管細、管壁薄,常常會呈現彎曲現象。選擇羽毛時,羽毛為越白越好(專門染色的在外)。羽毛長度要在60~70毫米之間,要長短一起,距離均勻,毛翎要粗細相同,不可有倒毛、斷梗、蟲蛀等缺陷,否則球打出去會不走正途。


  運動袋的選擇


  1.說到羽毛球運動袋,不必多說,當然是外形要夠招引,信賴誰也不會去買一個外形普普通通的運動袋吧!


  2.就是規劃要合理,除了可以放下球拍,毛巾等物外,最好有一個當地專門放羽毛球鞋。在選購時可根據本身的具體情況選擇大小不同的運動袋。


  3.是做功的好壞,特別是拉鏈,要多拉幾回,看是否暢順,另布料也要選擇比較好的,以比較厚的為佳。



本文網址:http://yunxi5.com/news/469.html

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