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運動護具廠家告訴你怎樣穿護踝

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運動護具廠家告訴你怎樣穿護踝

發布日期:2019-09-17 作者: 點擊:

運動護具廠家告訴你怎樣穿護踝
穿襪子的時候很少會有人去思考腳踝要不要穿在襪子里這個問題,一般都是襪子多長就穿到哪一個方位,起碼沒有人真的為了腳踝去買一雙長度剛好的襪子。腳踝是咱們腳部的一個重要關節,咱們扭了腳一般指的都是腳踝,所以有一些運動能夠選擇性的穿護踝起到保護的作用。
護踝是一種保護人體踝關節的運動護具,適用于毛球、網球、足球、自行車、舞蹈等運動,或用于踝關節內外翻損害、術后固定及恢復期強度防護。
護踝是通過對踝關節的壓力起到保護作用,是一種輕便的足踝保護性矯正器,適用于預防足踝扭傷、足踝韌帶受傷、足踝不穩定等。可起到先知足踝左右活動、避免因足踝內翻所引發的扭傷,減輕踝關節受傷部位壓力,加固踝關節和促進損害安排的軟安排痊愈的作用。一般來說護具是要偏緊些才有作用,護具都是彈性材料做的,要能繃緊關節,相當于在關節處增加一層保護膜。如果穿上后偏松,運動用作用不行,只能當保暖用。當然護具也不能太緊,影響血液循環。
護踝一般都是能夠貼身佩帶的,對于穿在襪子里邊仍是襪子外面,沒有特別的講究,看個人的舒適程度而定。主要是仍是護具套在關節上要能有繃緊的感覺。
腳踝束套是發泡橡膠材料做成,外表的復合針織布是化纖材質的,整體材料的透氣性相對于針織的和彈力紗帶的護踝要差些,運動來說一般簡單出汗,特別是天氣熱的時候。所以貼身穿戴感覺不舒服的話,能夠選擇套在棉質襪子外面,能夠協助吸汗

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